Damla Sönmez, 3 Mayıs 1987 tarihinde İstanbul’da doğdu. Anne tarafından Abhaz, baba tarafından ise Çerkes kökenli olduğunu belirtti. Eğitimine St. Joseph Fransız Lisesi’nde başladı ve ardından Paris Sorbonne Üniversitesi’nde tiyatro eğitimi aldı. Bu eğitimini Türkiye’ye dönerek Yeditepe Üniversitesi Tiyatro Bölümü’nde tamamladı. Aynı zamanda Mimar Sinan Üniversitesi Devlet Konservatuvarı’nda iki yıl keman ve bir yıl piyano eğitimi gördü. New York’taki Black Nexxus Academy’de Stuart Burney ile de oyunculuk üzerine çalıştı. Oyunculuk kariyerine 2004 yılında televizyon dizileriyle adım atan Damla Sönmez, Camdan Pabuçlar, Omuz Omuza ve Kapıları Açmak gibi projelerde yer aldı. Ancak asıl çıkışını Gece Gündüz, Türkan, Bir Aşk Hikayesi, Güllerin Savaşı ve Çukur dizileriyle yaptı. Bu yapımlar sayesinde geniş kitleler tarafından tanındı ve televizyon dünyasında kendine sağlam bir yer edindi. 2019 yılında Çukur dizisinde canlandırdığı “Efsun” karakteriyle büyük beğeni topladı. Aynı yıl, Netflix yapımı Rise of Empires: Ottoman dizisinde başrol oynayarak uluslararası platformda da dikkat çekti. Sinema kariyerinde ise 2009 yapımı Bornova Bornova filmindeki performansıyla büyük övgü aldı. Bu rolüyle 46. Altın Portakal Film Festivali’nde “En İyi Yardımcı Kadın Oyuncu”, Sadri Alışık Ödülleri’nde “Umut Veren Genç Yetenek” ve Uçan Süpürge Kadın Filmleri Festivali’nde “Genç Cadı” ödüllerini kazandı. 2014 yapımı Deniz Seviyesi filmiyle 21. Altın Koza Film Festivali ve Milano Uluslararası Film Festivali’nde “En İyi Kadın Oyuncu” ödüllerine layık görüldü. Sibel filmiyle de hem Adana Film Festivali’nde hem de London Film Week’te “En İyi Kadın Oyuncu” seçildi. Tiyatro sahnesinde de önemli projelerde yer aldı. “Yalnız Batı”, “Savaş”, “Parçacıklar” ve dijital sahnede oynanan “Hamlet” gibi oyunlarda dikkat çeken performanslar sergiledi. “Savaş” oyunundaki rolüyle Yeni Tiyatro Dergisi’nden “En İyi Yardımcı Kadın Oyuncu” ödülünü aldı. Aynı zamanda seslendirme alanında da başarılı işlere imza attı. LC Waikiki, Becel, Bosch, Vestel gibi markaların reklamlarında ve Storytel gibi sesli kitap platformlarında sesiyle yer aldı. Damla Sönmez, çok yönlü sanat kariyeriyle hem tiyatro, hem sinema hem de televizyon dünyasında kendine özgü bir yer edindi. Oyunculuk yeteneği, eğitimli altyapısı ve seçtiği kaliteli projelerle Türkiye’nin en başarılı kadın oyuncuları arasında yer aldı. Geniş bir hayran kitlesine sahip olan Sönmez, oyunculuk kariyerini ulusal ve uluslararası düzeyde başarılarla sürdürdü.
