Banu Avar, 18 Temmuz 1955 tarihinde Eskişehir'de doğdu. Türk yazar, gazeteci, program yapımcısı ve sunucusu olarak tanınmaktadır. Kariyerine Süreç dergisinde gazeteci olarak başlayan Avar, 1980'li yıllarda Günaydın, Dünya ve Vatan gibi önemli gazetelerde dizi yazıları kaleme aldı ve muhabir olarak görev yaptı. London City University'de yüksek lisans eğitimi aldıktan sonra Londra'da BBC Türkçe bölümünde radyo ve televizyon çalışmalarına katıldı. TRT Londra muhabirliği ve 32. Gün programı gibi önemli görevler üstlendi. Ayrıca Kıbrıs Belgeseli ve Demirkırat gibi belgesellerde yapımcı ve araştırmacı olarak yer aldı. 1985 yılından bu yana yapımcı ve yönetmen olarak aktif bir kariyer sürdürmektedir. 1999 ile 2010 yılları arasında TRT 1 ve TRT 2'de Mozaik, Kaleydeskop gibi programların yapımcılığını, yönetmenliğini ve sunuculuğunu üstlendi. Aynı dönemde BBC ve Discovery Channel belgesellerinin Türkiye prodüktörlüğünü de yaptı. 1999 yılında tv8'in Belgesel Bölümünü kurarak birçok belgeseli yönetti. Daha sonra TRT 1'de Sınırlar Arasında isimli haber belgesel programını hazırladı. Kendi deyimiyle İsrail başkonsolosunun yaptığı belgeseller hakkında görüşmek istediği fakat bunu reddettiği, daha sonra ise Avrasya TV'de program yapma kararı aldı. Banu Avar, filmografi alanında da aktiftir. 1990 yılından itibaren çeşitli belgesel ve programlarda yer almıştır. Kitapları arasında "Sınırlar Arasında: Hüznün Toprağı Balkanlar'dan Geleceğin Gücü Avrasya'ya", "Hangi Avrupa?", "Avrasyalı Olmak", "Böl ve Yut", "Hangi Dünya Düzeni", "Kaçın! Demokrasi Geliyor!" ve "Demokrasi Projeleri" gibi eserler bulunmaktadır. Banu Avar'ın çalışmaları birçok ödülle de taçlandırılmıştır. 2005 yılında Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Dil ve Tarih Topluluğu tarafından Yılın Televizyon Programcısı Ödülü'ne layık görülmüş, aynı yıl Türk Yazarlar Birliği, TÜRKSAV ve Çağdaş Gazeteciler Derneği tarafından da çeşitli ödüller almıştır. Ayrıca Akdeniz Üniversitesi Atatürk İlkeleri ve İnkılâpları Tarihi Araştırma Uygulama Merkezi ile İstanbul Kültür Üniversitesi Sanat ve Tasarım Fakültesi tarafından da ödüllendirilmiştir.